Hoy toca receta del libro Mi dulce tentación, de Silvia. Y la de hoy es una receta con "sabor a fresa". Y es que sólo hace falta fijarse en el título de mi blog para saber que las fresas son mi fruta favorita, ¡Me encantan! La pena es que sea una fruta de temporada y no la haya todo el año.
Pero por suerte estamos en época de ellas, así que he podido escoger una receta con fresas (de las muchas que hay en el libro). Se trata de unas copas de fresa, plátano y yogur.
Estas copas son muy fáciles de hacer, y no os podéis imaginar lo ricas que están!! Tan solo son 3 ingredientes, pero su combinación es perfecta y absolutamente deliciosa. Os animo a probarlas ;)
. Ingredientes:
. 2 yogures griegos naturales azucarados
. 240 gr. de fresas
. 2 plátanos
. Hierbabuena para decorar (opcional)
. Preparación:
En un bol trituramos los plátanos con la batidora. Lavamos las fresas y las trituramos en otro bol aparte (reservamos algunas para decorar). En una copa o vaso de tamaño mediano, intercalamos una capa de yogur, otra de puré de plátano, otra de yogur y terminamos con el puré de fresas. Decoramos con unas hojitas de hierbabuena (yo no las he puesto, porque no tenía) y una fresa cortada a rodajas.
Hola guapa, ando por tu blog, riquisima esa copita de postre! pásate por mi blog para recoger un premio! http://eldulcepaladar.blogspot.com.es/2013/03/premio-blog-de-oro.html es espero que te guste, un beso!
ResponderEliminarUnas copas con un relleno estupendo, que pena como tu dices que las fresas solo sean de temporada, pero ahora que estamos en epoca hay que aprovechar a comerlas, delicioso postre, besos
ResponderEliminarSofía
Mmmmmmmmmm rico y sano, qué mas se puede pedir?! creo que una de las copas lleva mi nombre...jiji
ResponderEliminar1 besote guapa
Cuchara de tres sabores que biennnnn
ResponderEliminarUn saludito
Un postre estupendo, sano y delicioso al mismo tiempo. Perfecto para cuidarnos. Besos.
ResponderEliminarUn postre delicioso, sobre todo este fin de semana que con la IFA SWEET estoy saturada de dulce. Ahora que hay fresas, a disfrutar de ellas, un beso MAr
ResponderEliminarA mi también me gustán mucho, mucho las fresas!! Me llevo la receta para una celebración cercana!! Gracias y Bsos.
ResponderEliminarMe gusta, ¡¡¡¡¡Nooooo!!!!!, me encantan estas copas, que delicia y encima son sanas, no se puede pedir mas, besitos de la dulce Ali
ResponderEliminarQué fácil y seguro que riquísimo!
ResponderEliminarLili de Azúcar y Mantequilla